Aikuisvalmennus 2026–2027
Aikuisvalmennuksessa harjoitellaan tavoitteellisesti mutta rennossa ilmapiirissä – kehityt omalla tasollasi hyvässä porukassa.
Valmennus on tarkoitettu 18 vuotta täyttäneille seuran jäsenille.
4 hengen ryhmät
90 minuutin harjoitukset
Arkisin ja sunnuntaisin
Tasoryhmät kauden alussa
Hinnat
32 €(h (4 pelaajaa) ja 21 € (6 pelaajaa) aamulla klo 7–10
29 €(h (4 pelaajaa) ja 19 € (6 pelaajaa) päivällä klo 10–16
35 €(h (4 pelaajaa) ja 25 € (6 pelaajaa) illalla klo 16–22 ja viikonloppuisin
Pääsääntöisesti ryhmät ovat 4 pelaajan ryhmiä, vai muutama Social Soft Tennis -ryhmä on 6 pelaajan ryhmä.
* Seura pidättää oikeuden hinnanmuutoksiin.
Harjoittelun tarkemmat tiedot
Ryhmät muodostetaan tasoryhmittäin kauden alussa. Käytössä on TennisClub-korvausjärjestelmä tuntien paikkaamiseen, ja oman tasoryhmän Perjantaipeleihin voi osallistua korvaussaldolla.
Kausi 2026–2027 ja harjoitustauot
Syysjakso: 10.8.–22.12.2026
Kevätjakso: 2.1.–16.6.2027
Ei harjoituksia:
Itsenäisyyspäivä 6.12.2026
Joulutauko 23.12.2026–1.1.2027
Pääsiäinen 26.–29.3.2027
Vappu 30.4.–1.5.2027
Tasoryhmät
T1: Starttitaso / aloittelevat harrastajat
T2: Alempi perustaso
T3: Ylempi perustaso
T4: Alempi keskitaso
T5: Ylempi keskitaso / harrastekilpa (naiset)
T6: Alempi kilpataso / harrastekilpa (miehet)
T7: Ylempi kilpataso
Haku kaudelle 2026–2027
Mukaan voi tulla myös kesken kauden, jos paikkoja on.
Valmennusajat ilmoitetaan ryhmien varmistuttua tai viimeistään noin viikko ennen kauden alkua.
Lisätietoa: Can Sarikol, vastuuhenkilö
can.sarikol@granitennis.fi · puh. 0413133732
Näin harjoittelemme
Toiminta on hyvin organisoitua ja suunniteltua. Osallistujien toiveet, suorituskyky, vammat, kuulumiset ja vireystaso huomioidaan.
Harjoitusten sisältö
Harjoituksissa on teeman mukaista teknistä, pelinomaista ja kisailua edistävää harjoittelua. Yksilölliset kehityskohteet ja vahvuuksien vahvistaminen huomioidaan jokaisella tunnilla.
Verryttely ja turvallisuus
Alkuverryttelyyn kiinnitetään erityistä huomiota. Tavoitteena on varmistaa turvallisuus, ennaltaehkäistä vammoja ja antaa vinkkejä omatoimiseen harjoitteluun. Aikuisille tarjotaan kehoa ja tennistä vahvistavaa fysiikkaharjoittelua pienryhmässä.
Yhteisöllisyys
Ryhmään ja seuraan kuulumisen tunnetta vahvistetaan peli-iltojen, leirien, matkojen ja tapahtumien avulla. Tavoitteena on, että tennis kulkee mukana läpi elämän.
Kilpatasot
Tennistä on vähintään kaksi kertaa viikossa ja käytössä on myös korvausjärjestelmä. Toiminta on tavoitteellista harjoittelua, jolla valmistaudutaan myös kilpailuihin.
Social Soft Tennis
Sosiaalista, iloista ja rentoa tennistä isossa ryhmässä kerran viikossa.
Matalan kynnyksen aloitus aloittelijoille, vähän pelanneille ja niille, jotka haluavat rennon ja sosiaalisen tavan liikkua. Pelataan pehmeällä softis-pallolla, ja jatkoryhmät tarjoavat polun kohti seuran valmennusryhmiä.
Aikuisten nelinpeliryhmät
GT-ryhmätunnit nelurien pelaamiseen
Grani Tenniksellä toimii useita aikuisten nelinpeliryhmiä, joilla on viikoittainen vakiopeliaika. Ryhmissä on yleensä noin 10 samantasoista pelaajaa, ja pelaajat sopivat keskenään viikoittaisista pelivuoroista.
GT-ryhmätunnit tarjoavat helpon tavan pelata säännöllisesti tutussa porukassa ilman, että pelikavereita tarvitsee etsiä joka viikolle erikseen.
Ryhmien pelaajien tulee olla Grani Tenniksen jäseniä.
Vapaita paikkoja ja sopivaa ryhmää voi tiedustella: kirsi.lassooy@granitennis.fi
Keskiviikon ja perjantain nelurit valmentajan johdolla
Nelureissa pelataan rennolla fiiliksellä nelinpeliä vaihtuvin parein Esa Nykäsen johdolla.
Keskiviikkona klo 10–12 ja perjantaina klo 12.30–14.
Hinta on 25 €/kerta ja sisältää pelien jälkeiset pullakahvit.
Tervetuloa mukaan pelaamaan ja nauttimaan hyvästä peliseurasta!
Sarjatennis ja LOVE Tennis Cup
Miesten, naisten ja seniorien sarjatennis sekä LOVE Tennis Cup, lohkomuotoinen kaksinpelisarja vähintään 15-vuotiaille.
