Ryhmät tason ja iän mukaan
Tennistä 1–3 kertaa viikossa
5–7-vuotiaat
Red-juniorivalmennus
Red-juniorivalmennus on tarkoitettu perheen pienimmille 5–7 -vuotiaille lapsille. Harjoitellaan isossa ryhmässä matalilla verkoilla ja pehmeillä softispalloilla. Leikinomaista ja iloista tutustumista lajiin. Ryhmässä voi harjoitella 1–3 kertaa viikossa.
Monipuolista perusliikunta- ja lajitaitojen kehittämistä monipuolisin menetelmin.
Tunnit järjestetään viikolla iltaisin ja lauantaisin.
Hintaa kuuluu yksi GT-treenipaita.
8–13-vuotiaat
Orange ja Green -juniorivalmennus
Orange-juniorivalmennus on tarkoitettu 8–10-vuotiaille ja Green-harrastetennis 11–13-vuotialle nuorille.
Ryhmäkoko on 6 pelaajaa/kenttä ja harjoituksissa pelataan ryhmän tason mukaisilla palloilla ja kentillä. Harjoituksia voi olla 1–3 kertaa viikossa.
Lajitaitoja opetellaan iloisessa ja rennossa ilmapiirissä.
Kannustetaan pelipäiviin kotihallilla.
Hintaan kuuluu yksi GT-treenipaita.
yli 14-vuotiaat
Yellow-juniorivalmennus
Yellow juniorivalmennus on tarkoitettu yli 14-vuotiaille nuorille, jotka haluavat oppia tenniksen tekniikkaa, taktiikkaa ja ennen kaikkea pelata. Ryhmiä muodostettaessa otetaan huomioon taso ja ikä.
Oppimisen ohella sosiaaliset elementit korostuvat.
Kausihintaan kuuluu GT-treenipaita.
Näin harjoittelemme
Toiminnan sisällöissä ja painotuksissa hyödynnetään seuran Next Gen ja Haastajien toimintaryhmien valmennuslinjan painotuksia.
Harjoitusten sisältö
Monipuolisia harjoituksia, parityöskentelyä ja paljon peliä osana harjoittelua. Harjoituksissa on teeman mukaista teknistä, pelinomaista ja kilpailua vastaavaa harjoittelua.
Harjoitustavat ja toimintakulttuuri
Harjoitustavoissa painottuu nk. I'm in -toimintamalli (läsnäolo, uppoutuminen), kohtaaminen, tervehtiminen ja tsemppaava koskettaminen. Opetetaan omatoimista lämmittelyä ja ilmoittautumista itse tapahtumiin. Pelaajan huolenpito omista varusteista, vedestä, gripistä, kuminauhasta ja muista henkilökohtaisista tarpeista kehittyy.
Toiminnassa painotetaan mielikuvien, matkimisen, esikuvien ja lajin fanitusta. Valmentajan oma esimerkki ja korostetun kannustava palaute on keskeinen osa toimintaa.
Harjoittelu kotona ja yhteistyö vanhempien kanssa
Toiminta jatkuu kotona yksilöllisesti ja jakson teemoja edistäen! Vanhempainillat/tapaamiset sekä yhteiset pelisäännöt ohjaavat toimintaa.
Lisätietoa ja ilmoittautuminen
Kysy lisätietoja ja vapaita paikkoja:
Hae mukaan valmennukseen:
Hakemalla kauteen hyväksyt juniorivalmennuksen säännöt.